ISBN: 9788374895378
Realizacja zamówienia: 48 h godzin
Koszt wysyłki od: 9.90 PLN
Wydawnictwo: Funky Books

Praktyczny poradnik dla osób, które chcą podnieść samoocenę, pokochać siebie i uwierzyć w swoje możliwości. Autor przekonuje, że poczucie własnej wartości to warunek zdrowego rozwoju, satysfakcjonującego życia i udanych relacji z ludźmi. Aby je osiągnąć, należy w równym stopniu zadbać o rozwój fizyczny, umysłowy i duchowy. Jak to zrobić W książce znajdziesz 10 niezwykle prostych i skutecznych sposobów, dzięki którym uwierzysz w siebie, pozbędziesz się negatywnych myśli i docenisz swoją wewnętrzną wartość. Metody i ćwiczenia polecane przez autora inspirują zarówno do autorefleksji, jak i do pracy nad sobą. Dzięki tej książce: - podniesiesz swoją samoocenę, - unikniesz złości, lęku i depresji, - będziesz czuć się dobrze w każdej sytuacji, - dowiesz się, jak dbać o ciało, umysł i rozwój duchowy.
 
Funky Books 2014, ISBN: 9788374895378, 120x195, 216 s., oprawa miękka


Książka

  • ISBN: 

    9788374895378