Dedalus.pl tanie książki wczytuję dane...
ISBN: 9788327125118
Realizacja zamówienia: 48 godzin
Sprzedanych produktów: 1
Koszt wysyłki od: 5.90 PLN
Wydawnictwo/Producent: Publicat

Chcesz zmienić swój tryb życia, ale nie wiesz, od czego zacząć? Z tą książką to nie będzie problem. Przekonasz się, jak być fit, niezależnie od tego, ile masz lat, pieniędzy w portfelu czy wolnego czasu – i to bez ścisłych diet, wielkich wyrzeczeń i rygoru!
Ta książka podpowie ci: i rygoru!i rygoru!
• jak przygotować się do treningówi rygoru!
• co i jak ćwiczyći rygoru!
• jak skutecznie schudnąć lub zdrowo przytyći rygoru!
• co, ile i kiedy jeśći rygoru!
• jak się zmotywować do działania. i rygoru!
Marta Hennig – trener personalny, instruktor fitness, trener przygotowania motorycznego, autorka Codziennie Fit.pl, jednego z najpopularniejszych blogów fitness w Polsce.i rygoru!

Posiadane przez nas egzemplarze mogą mieć uszkodzone okładki.

Publicat 2017, ISBN: 978-83-271-2511-8,  165x240, 200 s., oprawa miękka

 

Promocja!

DARMOWA dostawa do punktów odbiorczych Paczki w Ruchu dla zamówień o wartości minimum 50 zł.