Dedalus.pl tanie książki wczytuję dane...
ISBN: 9788375795080
Realizacja zamówienia: 48 h godzin
Sprzedanych produktów: 1
Koszt wysyłki od: 5.90 PLN
Wydawnictwo: Galaktyka

Rozczarowanie kolejną dietą? Nigdy więcej! Dowiedz się, jak nie rezygnując ze słodyczy i przekąsek, zredukować wagę. Zapomnij o odchudzaniu raz na zawsze! - Wielokrotnie zdarzało ci się przechodzić na dietę, ale ani razu nie osiągnąłeś trwałych rezultatów? - A może nie jesteś zadowolony z kondycji swojego ciała, mimo że unikasz nadmiaru kalorii? Rozsądni ludzie nie stosują diet to pozycja, która obala popularne dietetyczne mity i uświadamia, jak podejmować trafne decyzje żywieniowe. Doktor Charlotte Markey odwołuje się w niej do psychologicznego podłoża chudnięcia i pokazuje, jak uniknąć frustracji towarzyszącej kolejnym, nieskutecznym kuracjom. Książka zawiera nowatorski plan żywieniowy, dzięki któremu w prosty sposób pozbędziesz się szkodliwych dla zdrowia nawyków. W książce Rozsądni ludzie nie stosują diet znajdziesz: - trójetapowy plan racjonalnego chudnięcia i utrzymania wagi; - wskazówki dotyczące zrównoważonego odżywiania i doboru produktów; - informacje pozwalające przeanalizować i wykluczyć szkodliwe nawyki; - rady, jak zmienić negatywne nastawienie do swojego ciała.

Galaktyka 2016, ISBN: 9788375795080, 155x230, 336 s., oprawa miękka

Rozsądni ludzie nie stosują diet Jak nauka może pomóc w odchudzaniu Charlotte Markey

Książka

  • ISBN: 

    9788375795080

W związku z zamknięciem księgarń stacjonarnych wprowadzamy DARMOWĄ dostawę do punktów odbiorczych Paczki w Ruchu dla zamówień o wartości minimum 50 zł.