Dedalus.pl tanie książki wczytuję dane...
ISBN: 9788324609970
Realizacja zamówienia: 48 h dni
Sprzedanych produktów: 1
Koszt wysyłki od: 8.99 PLN
Wydawnictwo: Helion

Filmy sprzed kilku dekad pełne są papierosowego dymu. Groucho Marx miał cygaro niemal przyklejone do warg, Humphrey Bogart nieustannie ćmił papierosa, drugiego przypalając okazjonalnie Lauren Bacall. Paliła Janda, Moore i Pacino. Potem jednak okazało się, że palenie powoduje raka płuc, problemy z sercem i impotencję. A przecież setki lat temu wykorzystywano tytoń w celach leczniczych. Moda na niepalenie przeobraziła się w międzynarodową kampanię na rzecz ochrony zdrowia. Tylko dlaczego tak trudno zerwać z tym diabelnym nałogiem

Rzucanie palenia jest trudnym zadaniem, jednak to nie jest misja niemożliwa. Z naszym podręcznikiem to pozornie przykre doświadczenie może stać się fascynującą przygodą. Zaczniemy od rozpracowania przeciwnika od strony technicznej. Następnie podejdziemy go psychologicznie. Zaatakujemy znienacka znajomością klasycznych i alternatywnych metod walki. Wreszcie pogrążymy go ostatecznie, udowadniając swoją silną wolę i zdolność przejęcia kontroli nad głodem nikotynowym. Bez względu na to, czy to Twoja pierwsza próba, czy kolejna, masz wreszcie szansę, by operacjapapieros" zakończyła się sukcesem.

  • Poznaj historię nałogu -- żucie tytoniu, wdychanie tabaki, palenie fajki.
  • Sprawdź, czym są nikotynowe terapie zastępcze.
  • Przygotuj się psychicznie i fizycznie do zerwania z nałogiem.
  • Naucz się radzić sobie ze zmianami nastrojów.
  • Odkryj dziesięć najzdrowszych substytutów palenia

Oferowane przez nas egzemplarze mają nieznacznie porysowane okładki

 

Helion 2007, ISBN: 978-83-246-0997-0, 180x235, 408 s., oprawa miękka

Rzuć palenie dla bystrzaków David Brizer

Książka

  • ISBN: 

    9788324609970

    

 
   Wystarczy dokonać zakupu za 150 zł i zapłacić przelewem lub kartą by cieszyć się darmową wysyłką kurierską na dowolny adres w Polsce!