Dedalus.pl tanie książki wczytuję dane...
ISBN: 9788393079452
Realizacja zamówienia: 48 h godzin
Sprzedanych produktów: 91
Koszt wysyłki od: 8.99 PLN
Wydawnictwo: Inne Spacery

Oto niezwykła książka poświęcona odchudzaniu. Dlaczego niezwykła Bo nie zawiera cudownych diet, a jedynie cudownie proste rady: ruszaj się więcej, licz kalorie! Autor - dietetyk, biegacz, triathlonista - podpowiada, jak dzięki aktywności fizycznej pozbyć się kilogramów. Wyjaśnia, jak w łatwy sposób zapanować nad apetytem, kontrolować jadłospis, wybierać jedzenie o najwyższej jakości. Tłumaczy, dlaczego diety niskotłuszczowe, wysokobiałkowe i inne nie są najprostszą drogą do zrzucenia wagi. A wszystko to oparte na najnowszych doniesieniach naukowych.

Doskonała książka dla wszystkich, którzy chcą się uporać z nadwagą. Polecana w szczególności amatorom wszelkich sportów wytrzymałościowych (bieganie, pływanie, kolarstwo, triathlon) oraz innych dyscyplin sportu (piłkarze, wspinacze sportowi, kulturyści, osoby uprawiające fitness).

Inne Spacery 2012, ISBN: 9788393079452, 130x210, 384 s., oprawa miękka


Książka

  • ISBN: 

    9788393079452

    

 
   Wystarczy dokonać zakupu za 150 zł i zapłacić przelewem lub kartą by cieszyć się darmową wysyłką kurierską na dowolny adres w Polsce!