Dedalus.pl tanie książki wczytuję dane...
ISBN: 978-83-7579-510-3
Realizacja zamówienia: 48 h godzin
Sprzedanych produktów: 15
Koszt wysyłki od: 5.90 PLN
Wydawnictwo: Galaktyka

Czy zdajesz sobie sprawę, że nawet 75% zawałów i udarów mózgu można było uniknąć, wprowadzając w życie kilka prostych zmian?
Doktor Joel Kahn - światowej sławy specjalista kardiologii metabolicznej - zdradza wskazówki, które mogą uratować życie tobie lub twoim bliskim.

Zdrowe serce to wyjątkowa książka, dzięki której dowiesz się, jak zapobiegać chorobom układu krążenia i efektywnie je leczyć. Autor przedstawia w niej aż 75 sposobów na rozpoznanie niepokojących objawów i uniknięcie zawału. Szczegółowo opisuje czynniki, które pomagają utrzymać serce w dobrej kondycji. Porady dotyczące diety, odpowiednich ćwiczeń fizycznych oraz metod uwalniania się od stresu, zamieszczone w tej książce, mogą okazać się bardziej skuteczne niż leki czy inwazyjna terapia.
 
Zdrowe serce to jedyna pozycja oferująca tak holistyczne podejście do kwestii dbania o ten najważniejszy mięsień naszego ciała. Dowiesz się z niej m.in.:
- jak we wczesnej fazie wykrywać nieprawidłowości w funkcjonowaniu układu krążenia;
- w jaki sposób obniżyć ciśnienie tętnicze;
- co jeść i jak ćwiczyć, by usprawnić swoje serce;
- jak wyeliminować zachowania i czynniki, które "postarzają" układ krążenia.
 
Galaktyka 2016, ISBN: 978-83-7579-510-3, 158x240, 288 s., oprawa miękka


Książka

  • ISBN: 

    9788375795103

 

Promocja!

DARMOWA dostawa do punktów odbiorczych Paczki w Ruchu dla zamówień o wartości minimum 50 zł.